4 Daagse Nijmegen 2022
Nog even en het grootse wandelfestijn van de wereld barst weer los! Wil jij ook fit aan de start staan deze 4 dagen? Bekijk ons 4 daagse arrangement.
Als sport- & massagetherapeut schep ik samen met u de ideale voorwaarden om de inwendige, fysiologische herstelmechanismen van het lichaam zelf te bevorderen.
Belangrijk hierbij zijn ontspanning, mobiliteit, stabiliteit en verbetering van de doorbloeding van de belangrijkste weefselstructuren: huid, bindweefsel, fascie, spieren en gewrichten.
De behandeling bestaat uit een combinatie van (sport-) massagetechnieken, bindweefseltechnieken, mobilisaties (wervelkolom en gewrichten) en triggerpointtechnieken. Deze technieken komen voort uit de sportmassage & (sport-) massagetherapie.
Dit alles gebaseerd op een vooraf afgenomen intake.
Bij blessures en (sport gerelateerde) klachten kunt u denken aan;
Zowel preventieve als revaliderende massages. Snel weer op de baan, in het veld, op de fiets, in de tuin. Werkt ook ontspannend.
Met mijn massagetechnieken bereikt u snel uw doel!
Herkent u dat ook? Loopschema van het internet gevolgd en toch klachten? Of u houdt het niet vol? In het voorjaar te hard van stapel gelopen in de tuin? Te weinig getraind voor een sportevenement?
Ik hou van korte lijnen met veel aandacht voor u als beweger. We kunnen samen trainen of ik kan uw bewegingen spiegelen. U zo snel mogelijk op de been te brengen of houden, dat is mijn streven.
Nog even en het grootse wandelfestijn van de wereld barst weer los! Wil jij ook fit aan de start staan deze 4 dagen? Bekijk ons 4 daagse arrangement.